意識を自分で持ち上げる

やりたくない，何もしたくない，そんな時の方が多いのでは？

しかし，現実は「やりたいことだけをやるのではなく，やるべきことをやらなければならない」です．どうしたら，自分の意識というバーをあげられるか？という方法論を見つけると，日々の自分と向き合えるはずです．

難しい事だけどね．探し続けるという姿勢があれば，計算的には，おのずと近づくはず．

反対に，なんでも下げることって簡単でしょ？